Как облегчить сцеживание? Простой способ.

Как облегчить сцеживание? - вопрос, который волнует большинство мам сразу после родов.

Действительно, сцеживать молоко сразу после его появления достаточно тяжело - ведь сначала его приходит очень много, и грудь довольно быстро становится буквально "каменной".

Не бойтесь, ситуация поправима!

Облегчить сцеживание вам поможет обычный тёплый душ. После принятия душа грудь естесственным образом разогревается, и делать массаж, а затем и сцеживание намного легче.

Только не переусердствуйте! Не надо ничего разогревать специально. Просто примите теплый душ в течение 10-15 минут.

Удачного вам грудного вскармливания!

Искуственное вскармливание: за и против

Прочитала интересную статью "Мифы об искусственном вскармливании".

Полностью согласна с автором, что мама, кормящая ребёнка смесью не должна испытывать при этом чувства вины, поскольку делать это без веской причины ни одна мама не будет.

Миллионы людей выросли на искусственном вскармливании (и я в том числе), и от этого они не стали менее здоровыми или неполноценными.

Не знаю, как обстояли дела на всей территории нашей необъятной Родины, но в роддоме нашего города ещё не так давно мамам отдавали младенцев на 3-ий-10-ый день! Какое тут грудное вскармливание?

Организм матери просто перестаёт вырабатывать то, в чём нет никакой нужды (а именно - грудное молоко). И ведь никто не объяснял, что хотя бы нужно активно сцеживаться для сохранения нормальной лактации.

Это сейчас в роддоме (а впрочем, и до него) мамочкам много рассказывают о грудном вскармливании, и от этого, разумеется, легче.

Ссылка на статью здесь.

Пусть ваши малыши будут здоровы, чем бы вы их не кормили!

Грудное молоко для ухода за собой

Грудное молоко уникально по составу - с этим вряд ли кто поспорит. Оказывается, его можно применять не только по прямому назначению, но и для ухода за собой.

Именно так и делала звезда сериала "Менты" Анастасия Мельникова в период кормления своей дочери. И рекомендует это всем. А я скромно присоединяюсь.

Как же применять грудное молоко для ухода за собой?

* Грудное молоко можно наносить на лицо, шею и всё тело без всяких добавок. После высыхания смыть тёплой водой.

* Грудное молоко можно добавлять в состав других масок. Например, соединив его с мёдом, яичным желтком и оливковым маслом.

А я поделюсь личным опытом.

Перед ночным и первым утренним кормлением малыша я умываюсь, и наношу немного сцеженного молока на лицо. Кожа после такой мини-маски свежая и подтянутая.

Будьте красивыми, милые мамочки!

Как отлучить от груди?

Как отлучить от груди своего малыша?

Вопрос для меня пока не актуальный, но я же не для себя пишу :)))

Думаю, многим пригодится консультация специалиста по грудному вскармливанию, тем более что таковые в России пока редкость.

Я нашла статью очень полезной - особенно меня удивило, что существует некая последовательность отказа от кормлений, когда отлучение проходит наиболее безболезненно и для ребёнка,  и для мамы. Например, в первую очередь нужно отказаться от дневных кормлений.

Ещё важно то, что, отлучая от груди, не следует уменьшать время общения с крохой - ведь мама ему необходима, как воздух. Кормя грудью, мы общаемся со своими малышами. Перестав кормить, не стоит лишать их внимания и уделять меньше времени.

И, конечно же, кормление грудью - не повод отказываться от ухода за собой.

Статью читайте здесь.

Массаж груди в первые дни после родов. Немного личного опыта...

Итак, вы ждали молока и наконец дождались.

Молоко приходит в течение первых 7 дней, но чаще всего на 3-ий-5-ый день.

Предупреждаю сразу: у большинства женщин молока в первые дни очень много, гораздо больше, чем может употребить ваш малыш.

Чтобы избежать застоя молока (лактостаза), будет необходим массаж.

Вам могут в роддоме говорить, что нужно с силой давить на грудь во время массажа. И предлагать свои услуги "по давлению" на вашу грудь. Сами понимаете, это будет достаточно больно.

Однако я читала ещё до родов, что можно продолжительностью массажа добиться не меньшего эффекта, чем силой давления. И это правда - проверено на себе.

Только не запускайте это дело - при обнаружении малейших уплотнений интенсивно занимайтесь массажем.

Массаж нужно делать до состояний "мягкая грудь". После массажа лучше сцедить часть молока.

Главный, кто поможет вам избежать проблем с грудью,   - ваш любимый малыш.

Иногда бывает, не разомнёшь грудь как следует, а он уже просит есть. А когда поел, уплотнения как не бывало - высосал.

Поэтому совмещайте массаж с частыми кормлениями.

Массаж и сцеживание придётся делать до того момента, когда у вас в груди перестанут появляться уплотнения. Крайний срок - 3-4 недели.

У меня всё наладилось за неделю.

Желаю и вам успешного грудного вскармливания!